寬恕，要時時謹記。
不是寬恕眼前讓自己受不了的他人，還有更多。
功課是會這樣一個一個的來，直接、間接，藉由許多不同的形式。
文字、圖像、日常生活的小事件。
寬恕上課時責備自己的同學、寬恕那個做了錯事自責的自己、寬恕當下被激起的負面情緒、
寬恕眼前的對方那令人難以認同的特質、寬恕因為這樣而生氣的自己、寬恕過去被激起的回憶。
就讓一切上升來到眼前，清清楚楚地浮現，說出來、發洩，
然後清理、清理、再清理。
最後，感謝對方的小靈魂、感謝自己的小靈魂、感謝高靈、感謝宇宙。
我們就這樣一次一次的，更加純淨、更為發亮。
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我常常在想，沒有學習靈氣、沒有去做個案的我，
甚而在靈性的道路上，接觸的僅僅有偶爾的靜心課和常翹課的光的課程，
不諱言，聽Nancy（Alica）說著她的經歷，
一來真心為她的成長高興，二來卻有點點落寞。
看她與同學們分享著一同共修的靈修靜心課、甚至個案的經驗分享，
有時會覺得怎麼這條路上，我空空的，沒有人跟我一樣。
其實這一切都是我自己分別而來，無敵小我實在太過猖狂。
思想著我是否要跟著這樣的道路一起行？
還是聆聽自己的聲音？
我的路離全然的身心靈工作有點距離，重心移轉會讓我恐慌，
當走向我設定好的路途之時，又會猶豫著是否該跟著這些同學們一起行走，
或者，我可以找到自己的心靈喜悅跟修行方式？
很清楚的明瞭我的小我為甚麼如此巨大，我為甚麼不相信我的覺知，
就像我冥想時看到那雙無神被混濁薄膜覆蓋住的灰藍眼球，
唯有我真正決定清除這些遮蔽的髒污，我才能真正看見。
至少，今天有一點進步。覺知到「寬恕」的課題。
希望明天的我不要又覺得這只是自己的想像，否定掉成長的機會。
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